Clínica Transforma-te

Conheça os 7 benefícios do Pilates

O Pilates consiste em um conjunto de exercícios, que são realizados no solo ou em equipamentos exclusivos, objetivando controle e a conexão entre corpo e mente. Conheça alguns benefícios que o Pilates pode te propiciar: • A consciência corporal; •…

Quando procurar um nutricionista?

A nutrição hoje está cada vez mais discutida, sendo determinante para a mudança hábitos alimentares da população. Porém, você já passou na sua cabeça de que dessa vez vai e você optou em fazer uma dieta muito rígida para emagrecer?…